9岁的凯莉(蓓尔·波利饰演)是资优天才，智商高达185，一周念完17本书，不仅成绩三级跳，18岁便从哈佛大学毕业了。看似前程美好的她却发现，她虽拥有人称人羡的学历，却没有快乐幸福的人生，个性固执地她人际关系处处碰壁，感情也跟着交了白卷。更糟的是，原本跟她相依为命的父亲(加布里埃尔·伯恩饰演)，竟打算另组家庭。面对不可预知的未来，凯莉越来越感到榜徨。不忍让凯莉不开心，父亲请来曼哈顿名医佩特洛夫(内森·连恩饰演)，教她该如何快乐。佩特洛夫给了她一份清单，上面写了六项任务，要她在年底前执行完成。任性的凯莉不以为然，为了证明清单无效，她决定一一去完成。惊人的是，当凯莉开始逐一进行时，有趣的事竟然一件件发生，除为她带来意想不到的惊奇，麻省毕业的麦特(杰森·雷特饰演)、波士顿音乐才子赛(威廉·莫斯里饰演)，也开始走进了她的人生。究竟佩特洛夫的快乐清单上写了什么？凯莉真能顺利完成所有任务吗？她又能如愿找到哈佛没有教的快乐和幸福吗？