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维生素的真相

主演：: 未知

备注：: 全1集

类型：: 纪录片(B站)

地区：: 加拿大

导演：: 未知

年代：: 2015

更新：: 2022-04-08

语言：

剧情：: 近年来，人们开始重视保健，关于维生素效用高低的争论屡见不鲜。... 详细

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《维生素的真相》剧情简介

近年来，人们开始重视保健，关于维生素效用高低的争论屡见不鲜。维生素虽能对抗高血压和部分癌症，但潜在的风险也可能是致命的。尽管有人声称，只要摄入营养均衡的食物，就能获得一切身体所需的维生素和营养素，但是事实真的有这么简单吗？维生素到底是怎么起作用的？我们怎么知道自己的身体是否真的摄入了必需的、足量的维生素呢？我们真的需要维生素补剂吗？让我们跟随布莱斯·塞奇，一位电影人和健康狂热者一起去寻找这些答案。